学习：

　　“知识焦虑症”在知识更新快的职业领域容易出现，造成一系列自我强迫和紧张，有的还会突发性地出现恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱、精神疲惫等症状。预防和缓解这一状况羊儿们首先需要“自知”，要了解自己的兴趣、特长、能力，摆正心态，不要好高骛远，最好对自己的工作有一个中长远计划，按部就班地实践。要针对自己的工作性质和发展目标，选择对自己真正有用的信息去学习。

健康：

　　注意劳逸结合，每使用电脑2小时休息15分钟，让眼睛适度休息，正确对待工作压力，并采取适当措施缓解压力，可以看看窗外景观或闭目养神。

开运魔法：

　　多和女性长辈谈话，会打开你之前疑虑事情的真相。