健康：

　　一些白羊朋友有正餐后吃甜品的习惯，这样做，即便是很少量的甜品也是不合适的。因某种情况在餐前半小时饮用了一杯高糖的饮料，会导致正餐食量大减，营养摄入失衡，每餐前1小时禁用任何甜食。还有些羊儿以一杯甜饮料替代早餐，认为这样做“方便快捷”。其实空腹饮用甜饮料可能导致血糖过度下降，出现低血糖反应，不仅严重影响上午的状态，还可能对身体造成伤害。　　

开运魔法：　　

　　光顾的咖啡店如果能吃到自助沙拉的话，说明本月有个远方的朋友在想念你。